千葉 新検見川で ２０年の看護師経験を活かし
進むべき道しるべを示す
癒しの占い師 巫弥香です✨
来てくださったお客様に、たくさんの癒しのパワーを与えられるように、クリスタルボウルの演奏を聴きに行ってきました。
クリスタル（水晶）でできた楽器で、深いリラクゼーション効果があります。
疲労やストレスを緩和してくれて、私もとてもリラックスしてスッキリしました。
最近は雨の日が続いたり、気温差に体がついていかなくて、だるさや疲れを感じている方が多いのでは…
今週は、疲れが溜まってきて、なんだかやる気がでないな…と感じた時の対処法をお話しますね。
『今週の数秘』
「鍵の数の出し方」
西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。
例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８
例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３
１のあなた
体調に変化ありませんか。体になんらかの変化がある時は、メンタルも落ちていると思われます。どうしても頑張りすぎてしまうので、「ゆったり感」が大切です。大の字に寝て、しばらく深呼吸…ふぅ～っと力を抜きましょう。
２のあなた
とてもやさしく共感力が高いので、それだけ人の感情も感じやすいです。音に敏感なので、良い音楽を聴いたり、自然の川の流れや波の音を聞くのも良いです。
３のあなた
エネルギーを使い切ってしまうまで動いてしまう所があります。自分では気が付いてないかもしれませんが、かなり疲れているかもしれません。いつもフル回転でうごいているあなた。少しくらいさぼってお昼寝しても、誰も追い抜かないので大丈夫ですよ。
４のあなた
疲れると血流が悪くなり、首や肩の凝りで辛くなりますよね。マッサージに行って触ってもらうと癒されます。入浴剤を入れた香りの良いお風呂にゆっくりと入るのもおすすめです。
５のあなた
なんだか最近元気がないな、やる気がおきないなと思っていませんか。足りないのは艶っぽさです。現実の恋愛でなくても、胸キュンドラマを観るとか、いつも行くカフェの店員さんにちょっとドキッとするなど…そういうちょっとした艶っぽい気持ちでパワーが戻りますよ。
６のあなた
とても素敵な方なのに、自己評価の低いかたが多いです。ほめられる、感謝されることで元気が出てきます。そして、あなたの良い所をあげて、自分をほめましょう。はら、少し元気が出てきましたよね。
７のあなた
体調が悪い、疲れているなと感じていたら、何かが偏っているのかもしれません。食事や食生活に偏りはありませんか。一度見直してみると良いかも。あとは、一人の時間を持つことも大切です。
８のあなた
なかなか人に弱い姿を見せられないあなた。誰かに思い切って疲れたのなら「疲れた～」と言ってみましょう。思っていた以上にスッキリとしますよ。
９のあなた
いつも周りの事を考えお疲れのあなた。とにかくたくさん寝てリセットしましょう。そして朝起きたら、この香りを嗅いだら元気が出る！というお気に入りの香りを見つけるのも良いですよ。
１１のあなた
いつも誰かのために動いて全然休もうとしない、頑張り屋さんですよね。休むことが苦手なのは分かりますが、意識して何もしない時間を確保するようにしましょう。テレビをみてゴロゴロする事も、あなたには必要な大事な時間ですよ。
２２のあなた
いつも精力的で元気なあなたですが、この時期はなんとなくだるさを感じていると思います。この先の野望を考えていると思いますが、何も考えずゆっくりお風呂に入りましょう。お風呂からでたら、ゆっくりストレッチをして体と心をほぐしましょう。
３３のあなた
共感力の強いあなた。今の世界の状況のニュースは、とてもつらい気持ちになってしまいますよね。ニュースはあまり見ないで、動物の癒し動画や自然の映像をみましょう。リラックス効果の高いカモミールのハーブティーを飲みながらがおすすめです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
それでは、また…