月: 2023年8月

千葉　新検見川で　２０年の看護師経験を活かし
進むべき道しるべを示す
癒しの占い師　巫弥香です✨

8月も終わりですね。今年の夏は例年よりも気温が高くて、かなりしんどかったですよね。まだまだ残暑が続くので、水分と睡眠をしっかりとって体調に気を付けて乗り切りましょうね。

先週のブログで、「学びたいという気持ちがあればすべて可能になる」というファーブルの言葉を紹介しました。私もブログを書いたりまだまだ学ぶことがたくさんあります。でも若い時と違い、集中力がなかなか続かないのです。そこで私は、いくつかルーティンを決めることにしました。
集中力を高める音楽をかける。コーヒーを入れる。
そして一番大事なのは、25分のタイマーをかけることです。
25分タイマーがかかっている間はほかにしたいことが浮かんでも、決してやらないようにします。これがとても効果がありました。
ぜひ試してみてみてくださいね。年齢に関係なく学びたいという気持ちは、とても素敵な事ですよね。

「今週の数秘」です。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

１のあなた

自分のとらえ方で物事はいくらでも変わってきます。思い込みすぎると、大切な事を見逃してしまうかもしれません。起こった事や周りの関わった人たちの事を、素直にそのまま受け止めてみましょう。そうすることで、今まで隠れていた以外な面や本当の事がみえてきますよ。

2のあなた

よくがんばっていますね。ちょっと肩に力が入っているみたいです。深く深呼吸して、肩の力を抜きましょう。眉間にしわをよせるのではなく、口角をあげましょう。今のあなたにとって笑顔が一番の運気アップのアクションです。

３のあなた

今のあなたに必要なことは、癒しです。自然と笑顔になったり心が穏やかになる人と過ごす時間を増やしましょう。水を見るのも癒されるので、海を眺めるのもおすすめです。イライラすることをできるだけ遠ざけて、心穏やかに過ごせるようにしましょう。

４のあなた

今のあなたを大切にしましょう。過去でも先の未来でもなく、今のあなたの手の中にあるものを見てください。そして、今に感謝しましょう。そうすることで、目の前が開けてきます。昔買ってしばらく読んでなかった本があれば、そこにヒントが見つかるでしょう。

５のあなた

今あなたが夢中になれることはありますか。どんな小さいことでもいいし、昔熱中していたことで良いので、思い切ってやりましょう。いつかやろうと思っていても、何も変わりません。今のあなたには熱が足りていません。そして自分を喜ばせましょう。

６のあなた

このままで良いのかなと不安になっていることが、心のどこかにありませんか。一旦心を落ち着けましょう。あなたがやってきた頑張ってきた事が、あなたをちゃんと支えてくれています。土台はできています。自分を信頼してあげましょう。

７のあなた

あなたには何の制限もありません。限界があると思ってしまうのなら、あなた自身が決めてしまっていているのかもしれません。そこから自分を解放してあげましょう。あなたが望んでいることは、もっと広い世界にあります。視野を広げましょう。

８のあなた

今のあなたはがんばっていますが、オンとオフの切り替えがうまくできていないようです。そのため、肩に力の入っている時間が多くなり、それを続けてしまうと心が疲れてしまいます。バランスが大切です。しっかりとリラックスできる自分の時間の確保をしてください。今後の良い流れにつながるでしょう。

９のあなた

伝えて表現することが今はとても大切な時です。言わなくても分かってくれているはず、と自分の想いをきちんと伝えてないかもしれません。あなたが自分と向き合い、そして相手に表現していくことで、思っている以上にあなたの世界は広がるでしょう。

１１のあなた

知らないことやできないことがあっても良いのです。それを素直に認めることで、学ぼうと思えるし、成長できるのです。そして、学ぶことでまた新たな自分を発見することができるでしょう。元気なエネルギーがもらえるので、ビタミンカラーのお花を飾りましょう。

２２のあなた

あなたはまだまだできます。こだわりや価値観、常識を超えていきましょう。自分で制限を付けてしまっていませんか。例えば小さな地域だけでなく、世界を参考にしていくようなイメージです。まだ見えていない部分があるので、それを見つけましょう。ゴールドの物がラッキーアイテムになります。

３３のあなた

周りに振り回されてはいませんか。大事なのは自分です。あなたが心地よいと感じる距離感を持ちましょう。そうすることで、これが自分だという、あなたのスタイルが見えてくるでしょう。青いものを身に着けると、心が落ち着き冷静になれます。

サウナにちゃんと入ったことがなかったのですが、夏の旅行で挑戦してみました。結論から言うと、とても気持ちよくてはまりそうです。水風呂もとても気持ちよくて想像以上でした。はまっている友人がいるので、これからは一緒に整いたいと思います。
詳しい方がいたら、入り方など教えてくださいね。

最後までご覧いただきありがとうございました。
それでは、また…

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千葉　新検見川で　２０年の看護師経験を活かし
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癒しの占い師　巫弥香です✨

毎日35度を超えるくらいの厳しい暑さが続いていますね。
そんな時は、冷房の効いた涼しい部屋で本を読むのがおすすめです。

表紙の美しさに惹かれて、「自分らしく生きるフランスのことばと絶景」という本を読んでみました。どんなときも凛としていてかっこいいフランスの人の生きるヒントを学べます。
その中での名言を少しご紹介します。

「かけがいのない人間になるためには、他人と違っている必要がある」ココシャネルの言葉です。人に合わせることなく自分自身の人生を生きるなら、自分が欠点と思っている事さえも個性となり、むしろ強みになるということです。

「自分を愛しなさい。そうすれば友達ができる。」フランスのことわざです。
自分自身を受け入れて愛することで、ありのままの自分を好きになってくれて素を出せる人との出会いがあるのだと思います。友達だけでなく恋人もそうです。まず自分を愛しましょう。

日々数秘の鑑定をしていて感じることは…本当にみなさんそれぞれ素敵なところを持っているのです。でも本来の自分に気づけなくて苦しんでいる人もいます。親の言う言葉や学校や職場の環境によって、本当の自分が分からなくなってしまうのです。本来の自分に気が付き認めることで、生きやすくもなります。気軽に私のところに話をしに来てくださいね。

「今週の数秘」です。今週は数ごとの特徴も少し書いてみました。あらためて確認してみてください。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

１のあなた

とても純粋で心がきれいなあなた。正義感が強くて、やると決めたら一直線に進む力があります。
コミュニケーション能力が高まる時です。自分と息の合った協力者も現れそうです。自分の原点を思い出してみましょう。

２のあなた

共感力に優れていて、優しいあなた。癒しの力と人を幸せにする力も持っています。
目標達成のためには、諦めない強さが必要です。小さくても良いので１歩行動しましょう。

３のあなた

好きな事をすることが何より大事なあなた。好きな事にはめっちゃ集中できますよね。運も良いし、何かの才能もっているかも。
一人の時間が必要です。一人で考え自分自身を見つめ直すことで、問題と向き合えて本来のあなたが分かります。

４のあなた

自分で決めて納得してから動くあなた。計画立てて備える力もあります。誠実でとても信頼できます。
新しい事を始めると良いでしょう。本能のままに正直に進みましょう。笑顔を意識すると気持ちも前向きになります。

５のあなた

天性の勘の良さがあります。自分を信じて大丈夫。アクティブに進みましょう。人から大丈夫と思われるけどナイーブなところ知ってますよ。でもそれも魅力です。
やり残したことがあれば、もう一度やってみましょう。今までがんばっていた成果が、今週あらわれそうです。

６のあなた

優しくて親切なあなた。あなたに助けられている人はたくさんいますよ。褒められて伸びるタイプなので、環境は大事です。
新しいサイクルがはじまりそう。心機一転、イメージチェンジしてみるのも良いでしょう。初めて行く場所もあなたの運気を上げてくれます。

７のあなた

1つの事を追求したり、探求が得意です。人とのかかわり方もうまいけど、一人の時間もとても大切です。さみしがりやの一人好きですよね。
ステップアップできる時期です。自分のインスピレーションを信じて、信頼できる人と共に前へ進みましょう。夏なので思いっきりはじけてストレス解消しましょう。

８のあなた

どことなく品があり、人を惹きつけます。しっかりとプライドもあり、目標へ向かい努力します。失敗を恐れず1歩踏み出して。
一度こうしなければという考えをやめて、頭を休ませましょう。考えないでリラックスする方が、今は良い方向に進みますよ。

９のあなた

人に親身に向き合うことができて、その場を平和にまとめる力もあります。何かを教えることも上手です。ストレスはうまく発散しましょう。
精神的な疲れが溜まってきているようです。今週はできるだけ睡眠時間を増やして、体の疲れをとる事を意識しましょう。そうすればエネルギーが満ちて、また前へと進めるでしょう。自然の音を聞くのもおすすめです。

１１のあなた

人を助ける能力と運をもっています。ほかの人よりも早めにわかります。そして言霊の力が強いので、うまく利用しましょう。
あなたの人よりも少しだけ得意で好きなことは何ですか。今週はあなたの個性、強みが活かせる時です。自分でも再確認しましょう。

２２のあなた

成功しやすいです。人への良い意味での影響力もあります。仕事命くらい没頭して、人望があり人が集まってきます。
今週は、笑顔と感謝をいつも以上に大切にしてください。「ありがとう」の言葉はとてもパワーがあり、あなたを後押ししてくれます。お肉を食べるとエネルギーが高まります。

３３のあなた

みんなに優しくみんなを受け入れる人です。ほかの人にはない自由な発想ができます。自由に旅に出ていろんな世界を見てほしいです。
今週は自分磨きの時間をとりましょう。自分に足りないなと感じている所を磨いていくと、更にあなたの魅力は増すでしょう。

「学びたいという気持ちがあればすべて可能になる」昆虫記の著者のファーブルの言葉です。私は結構年齢がいっているので記憶力と集中力との闘いになりますが…それでも学びたいことがたくさんあります。なので、この言葉は力になりますね。子供のころは優秀な姉たちと比べられたりして、勉強はきらいでした。でも今大人になって自分が学びたいと思えることに出会えていることは幸せなことですよね。アンチエイジングのためにも、年齢に関係なくチャレンジしていくことは大切です。

最後までご覧いただきありがとうございました。
それでは、また…

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千葉　新検見川で　２０年の看護師経験を活かし
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癒しの占い師　巫弥香です✨

今週はお盆休みの方も多いのではないでしょうか。一般的には、８月１３日～１６日がお盆期間ですよね。お盆とはご先祖さまや故人さまの霊魂を供養する期間です。そしてあの世にいる霊魂が生前過ごしたところにかえって来るといわれています。

私の父が亡くなってから、初めてのお盆となります。夢で良いので会いたいという気持ちが、この時期はより強く感じています。

父の大好きなコーラを飲みながら、父の大好きだった巨人の試合を観戦しようと思います。

お墓参りに行くことも大切ですが、なかなか遠くて難しいという方も、ぜひこの機会にご先祖様や故人さまに思いをはせて心からの感謝の気持ちを伝えてくださいね。

「今週の数秘」です。今週は暑い今こそ食べてほしい数ごとのラッキーフードも書きました！

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

☆１のあなた☆

ラッキーフード☆イチゴのかき氷

あなたの考えていることが正解なので、自分の思っていることを信じて表現しましょう。案外味方は多いですよ。

☆２のあなた☆

ラッキーフード☆抹茶アイスクリーム

今まで経験してこなかった新しい価値観や居場所に触れるチャンスが来るでしょう。あなたの世界が広がります。

☆３のあなた☆

ラッキーフード☆ソフトクリーム

心の安定のためにも、部屋を整えましょう。部屋の状態は心のバロメーターです。場所が整うと気分も良くなり余裕が生まれるでしょう。

☆４のあなた☆

ラッキーフード☆水ようかん

人間関係を円滑にするには、感謝を表現しましょう。小さなお礼のプレゼントも良いです。「ありがとう」の言葉はあなたを助けてくれます。

☆５のあなた☆

ラッキーフード☆スイカ

やらなくてはいけない事を後回しにしていませんか。あなたにとって必要なことなので、勇気を出してやってみましょう。タイミングを逃さないようにアンテナを張りましょう。

☆６のあなた☆

ラッキーフード☆パンケーキ

今のあなたには気分転換が必要です。いつもと違う選択肢をすることで、気分も変わって自分自身を活性化することができます。いつもはしないことをあえてしましょう。

☆７のあなた☆

ラッキーフード☆ゴーヤチャンプルー

何かが足りないと思っているかもしれませんが、あなたはすでに素晴らしい何かを持っています。あなたにとって本当に必要なものは何なのか考えてみましょう。

☆８のあなた☆

ラッキーフード☆マンゴー

自分の満足できない部分を気にしないで、自分の良いところ人に褒められるところを、強みとしてそこを活かしていきましょう。自分に自信を取り戻す良い機会があるでしょう。

☆９のあなた☆

ラッキーフード☆とうもろこし

今は何かを変えないと後悔することになってしまいそうです。これならやっても良いかなと思えることを探して、小さくても良いので変化を受け入れましょう。

☆１１のあなた☆

ラッキーフード☆そうめん

何か自分が興味があることをはじめてみましょう。それがあなたの心の隙間を埋めてくれたり、居場所をつくってくれて逃げ道にもなります。

☆２２のあなた☆

ラッキーフード☆メロン

自分は幸せなのだと気付くことが大切です。何を見てどこを見るかによって物事の印象は違ってきます。せっかくのあなたの持っている幸せを味わいましょう。あなたはついていますよ。

☆３３のあなた☆

ラッキーフード☆冷やし中華

今は頭で考えて何もしないよりは、しっかり境界線をひいて「ここまでは思い切りやる」と決めてしまいましょう。そうすることで思考がクリアになって進みやすいです。

せっかくのお盆休みですが、台風が関東地方にも接近してきそうですね。せっかくのお休みなのにお出かけできないと残念ですよね。でもこの機会に、家の中のいらないものを断捨離してみるのがおすすめです！「盆断捨」というみたいですよ。
不要なものを手放して、スッキリとして良い気の流れるお家に変えて、お盆明けの生活を新たな気持ちで過ごしましょう。

最後までご覧いただきありがとうございました。
それでは、また…

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癒しの占い師　巫弥香です✨

夏祭りの時期ですね。私の住んでいる地域でも花火大会が開催されました。
花火は良いですよね。大きな音と光につつまれる感じがとても爽快感があって、ストレス解消にもなりますよね。日本の伝統のすばらしさにも感動します。

夏の思い出はいっぱいありますよね。小学生の時に家の近くの大学のプールで大学生が教えてくれる水泳教室に行ってました。泳ぎはとても苦手なのですが、冷たいプールで泳いだ後に温かい甘い紅茶を毎回くれて、それがとてもおいしかったのを思い出します。

あとはやっぱりラジオ体操ですかね。子供会で広場に集まって、皆勤賞だと最終日にお菓子の詰め合わせをもらえるので、それに向けて毎日早起きを頑張っていましたね。

毎日とても暑いので冷房をかけっぱなしだと思います。それでも朝起きたらほんの少しの時間でよいので、家中の窓を開けて換気してくださいね。家中の気の流れを良くして、気持ちよく1日をスタートしましょう。

「今週の数秘」です。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

１のあなた

いろんなことがありすぎて迷ったら、１つのことにまず集中しましょう。それをやっているうちに視野が開けてきて思考もスッキリとしてくるでしょう。少し先の未来に自分がどうなっていたいのかという部分にフォーカスすると、動きやすくなります。

２のあなた

これから動きが出てきて少し忙しくなりそうです。でもそれはポジティブな動きであり、気持ちも切り替わるでしょう。今週はそれに備えて、一人でゆっくりとできる時間を少しでも良いので作りましょう。自分が好きなことをして過ごしてくださいね。

３のあなた

大勢いるにぎやかな場所に行くよりも、今は静かな場所で一人で過ごす時間が必要でしょう。その時間の中で今後のするべきことが見えてきたり、周りの人との関係も一旦客観視することができます。自分のいる場所を整えることで、今後の運気が上がるでしょう。

４のあなた

流れはよくなっていくので、先行きに期待して継続していきましょう。でも、我慢しすぎはよくないです。相手を思いやりながら自分の意見もきちんと伝えることで、人間関係のストレスも緩和していくでしょう。

５のあなた

今はがんばりすぎるより少しブレーキをかけて、楽しむという意識で取り組みましょう。その方が肩の力が抜けてあなたの持っている能力が発揮できます。休日にはあなたの好きな音楽を聴いておいしいものを食べて…あなたの五感を楽しませて心に潤いを与えましょう。

６のあなた

落ち込むことや失敗することもあるかもしれませんが、大丈夫です。それをカバーしてくれる仲間や力となってくれる人がいます。心から信頼することでその力は強まるでしょう。がんばりすぎないでいいのですよ。あなたはそのままで十分です。

７のあなた

自分にないものを持っている人…そんな人と関わることによって、今後につながるヒントがみえてくるでしょう。「変わる」ということが運気を上げるポイントになります。いつもの自分らしくはない事をあえてやってみましょう。

８のあなた

今週は新しい風が吹いてきそうです。じっとしているよりも、積極的に動きましょう。今まであまり関わりのなかった人と交流することが、あなたの今後に良い影響を与えてくれることになるでしょう。自分を信じて自信を持って関わることが、大切です。

９のあなた

あなたが居心地がいいなと感じる場所にいきましょう。その場所で人に話を聞いてもらうことで、癒されるしストレスも解消できます。いつもなら選ばないような洋服で出かけると、新鮮な気持ちになることで良い流れを引き寄せられるでしょう。

１１のあなた

今あなたの手の中にあるものに、優先順位をつけましょう。そうすることで、今あなたが何をするべきなのかが見えてきます。そして今はその1番のことに集中しましょう。自然と触れ合うことがエネルギーになるので、この機会に出かけてみましょう。

２２のあなた

思い切った行動がカギになります。ずっとやってみたかったけどまだできてない事に挑戦したたり、行きたかったけど行けていない場所に、思い切って足を踏み入れてみましょう。新しい世界を知ることで、心を満たされるでしょう。

３３のあなた

いまいちやる気がでなかったり積極的になれない時は、流れに任せてみても良いです。自分から動くよりその方が気持ちも楽になり、ストレスもかかりません。好きなものを食べて満たして、エネルギーを高めましょう。

最近はまっていることがあります。それは筋トレです。ストレッチをしてから、自分で決めたメニューをやっています。なんと家にバーベルも購入してしまいました。前から家にあったけど洗濯物かけになっていたエアロバイクも毎日漕いでいます。
筋トレは体づくりだけでなく、成長ホルモンの分泌を促したり、精神の安定にも効果があります。1日5分でよいので、ぜひ生活の中に取り入れてくださいね。

最後までご覧いただきありがとうございました。
それでは、また…

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