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千葉　新検見川で　２０年の看護師経験を活かし
進むべき道しるべを示す
癒しの占い師　巫弥香です✨

数秘占いを教えていただいた橙花先生が、死ぬ前に「あー良い人生だったな。」と思えるように後悔しないように生きることが大事だとよくお話していました。

先週紹介した「もしあと1年で人生が終わるとしたら？」という本の中で作者の先生が、そのために必要な条件として大切なことを４つあげていました。
・自分で自分を否定しない。
・いくつになっても新しい1歩を踏み出す。
・家族や大切な人に心からの愛情を示す。
・今日1日を大切に過ごす。

この中で、心からの愛情を示すというのは照れもあるし、なかなか難しいことかもしれませんね。でも言葉でちゃんと伝えないと誤解のままだったり、相手を不安にさせてしまうことにもなります。男性は特に苦手かもしれませんね。
先日亡くなった私の父は、亡くなる10日前に母へのラブレターを書いていました。最後にちゃんと想いを言葉にして伝えられた父は、とても素敵でかっこよかったです。

「今週の数秘」です。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

１のあなた

運動不足になっていませんか。体がかたまると心にも影響します。まずはストレッチでもよいので、とにかく体を動かしましょう。体が軽くなると自然とやる気もまた出てくるでしょう。でも今はどんどんと進むよりも、オフモードの時間を大切にしてください。ひと休みひと休み…

２のあなた

あなたにとってまわりの環境はとても大切です。今のあなたの周りは、あなたに好意的なもので満たされていますか。そうでなければ、場所を変えても良いのですよ。いつからだって新しくやり直すことが出来るのです。あなたを認めてくれる場所が必ずあるでしょう。

３のあなた

目の前に良いチャンスが訪れそうです。挑戦する勇気がなかなか出ないかもしれません。あなたの勘の良さを信じて、「これだ！」と思えたのなら、自分を信じて思い切って行動しましょう。自然と流れに乗れるでしょう。

４のあなた

明るい心で前を見ましょう。あなたの先にはまだまだ無限の可能性があるのです。過去からはもう自由なので振り返るのはやめましょう。今まで開かなかった未知の扉を開けていく事で、可能性は広がるでしょう。

５のあなた

想像力を広げていきましょう。今目の前にあるものしかないと思ってはいませんか。周囲の景色を変えてみると、あなたが思っている以上に選択肢があることが分かるでしょう。新しいアイデアやひらめきがもたらされるでしょう。

６のあなた

あなたの中に溜まっているものを、外に出して行きましょう。ストレス、疲れ、だるさ…溜まってきているようです。自然のあるところや公園で何も考えずボーっとする時間が、あなたを復活させます。ゆっくりと湯舟につかり、アロマの香りも有効です。

７のあなた

あなたに必要なことは、目標を掲げることです。やる気やエネルギーが少し弱くなっているようです。目標に向かい一日一歩で良いので、何かをやりましょう。輝きを取り戻すことができるでしょう。

８のあなた

今週はあなたの心と体を大切にしましょう。睡眠時間もちゃんと確保してください。いつもあなたの中の自分と戦っているあなた。マッサージやストレッチも有効です。体がほぐれてリラックスすることで、心もほぐれていきますよ。自分を一番に優先することで、あなたの幸せにつながります。

９のあなた

周りの人が言う事や世間の常識や固定観念に、あまり影響を受けないようにしましょう。今週は一人の時間を大切にしてください。そしてあなたの内なる声を聞いてみてください。答えはあなたの中にあります。

１１のあなた

ずっと走り続けているあなた。少し立ち止まりましょう。正しい行動をするためには、内に溜まっているストレスを発散させることが重要です。イライラや不安を書き出したり、愚痴を言ったり、大声で歌ったり…心をクリアにしましょう。

２２のあなた

あなたを信じて協力してくれてきた周りの人達に、感謝の気持ちを表しましょう。「ありがとう」とためらわずに言いましょう。サポートをしてくれる人達はあなたの基盤になっています。感謝を伝えていくことにより、またあなたの力になってくれます。「ありがとう」は運気を上げる魔法の言葉です。

３３のあなた

今の生活の中で変化したいと思っているかもしれません。あなたには多くの可能性があるのです。解き放たれたいのかもしれません。大きな変化が難しいなら、髪形を変えたり、今まで着たことのない色の洋服に挑戦するのも良いでしょう。

愛犬のりつくんが4歳になりました。人間でいうと…33歳らしいです…まだまだ私にとっては可愛い赤ちゃんなのにな…ちょっと大きめの犬用のケーキを2日間に分けてですが、ぺろっと食べていました。これからも元気で癒しのりつくんでいてね。

最後までご覧いただきありがとうございました。
それでは、また…

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癒しの占い師　巫弥香です✨

最近読んだ本の中で、とても考えさせられる本がありました。ホスピスのお医者さんが書いた、「もしあと1年で人生が終わるとしたら？」という本です。

4月まで父の看護をしていて、その時に人の人生は思っていたよりも短いものなのかなぁと感じていました。私も来年節目の年を迎えるので、この1年はいろいろチャレンジして後悔しないようにと誕生日に決意しました。

3500人を看取ったお医者さまだからこその、後悔なく生きるためのメッセージが書いてあります。良かったら読んでみてください。

「今週の数秘」です。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

１のあなた

何かを欲していませんか。夢中になれることをやってみましょう。何もないならこの機会に趣味をつくってみてはいかがですか。好きな事や心が動くものがあるはずです。そこにあなたの居場所があるでしょう。

２のあなた

目の前のことで精いっぱいですよね。自分よりもほかの事を優先していませんか。まずは自分を優先しましょう。自分を大切にして自分が喜ぶことをする事で、結果的には周りのためにもなります。一番大切なのはあなた自身です。

３のあなた

あなたがいる世界はあなたが思っている以上に優しくてあたたかいです。心をひらいてほしい、もっと頼ってほしいと思われているでしょう。少しだけ自分から心を開くと、いろいろと良い意味で変化があるでしょう。

４のあなた

こうなったらどうしようと想像して不安になっていませんか。今のあなたなら大丈夫です。安心してください、取り越し苦労です。緊張を緩めて良い機会が訪れるのを待ちましょう。決めたことはそのまま進みましょう。

５のあなた

疲れているなら無理に動いても良い結果にはつながりません。今は休息が大切です。少しでも休むことで、心も体も復活できるでしょう。リラックスする時間こそが、あなた自身の充電になり今後の良い結果につながっていきます。

６のあなた

一度何かをこれ以上できないというところまで、思いっきりやってみましょう。その時に今まで感じたことがないような達成感があり、新しい世界が見えてきます。仕事でも趣味でも恋愛でも何でも良いです。あなたなら大丈夫。思いっきりやっちゃってください。

７のあなた

今問題を抱えているとしてその局面を変えるためには、自分の本心を話すことです。体裁や常識や相手の気持ちなどを気にしているかもしれませんが、自分の本当の気持ちを伝える事こそが相手の心にもちゃんと届くのです。

８のあなた

何かを形にしたいけど、ぼんやりとしか分からないと思っていませんか。まずはイメージすることが大切です。本気でやってみようと決意して、そのためには今何をしたら良いのかを考えましょう。あなたには大きな可能性があるので大丈夫です。

９のあなた

自分の枠から少しだけ出てみませんか。今まであなたがずっと思っていた当たり前を手放しましょう。今までならあえてやってこなかった事も、思い切ってやっていいよと、自分を許しましょう。頭で考えるだけでは何も始まらないです。

１１のあなた

自分の意志に関係なく、何かが動きだしそうです。大丈夫かなと不安になるかもしれませんが、自分の心がそれに対して動くのなら、流れは止めないようにしましょう。言霊を意識して、なりたい未来を口にしましょう。

２２のあなた

自分で何とかしなければと思っているかもしれませんが、自分だけの力では限界があります。今は良い機会なので、人に頼める仕組みを作る時かもしれません。仕事だけでなくプライベートでもです。発想を転換することで、新しい力を手に入れられるでしょう。

３３のあなた

するべき事があるけれど、なかなか決められないという時がありますよね。そんな時は静かに待って、タイミングを計りましょう。むやみに動くのではなく少し待つことで、周りが動き出しそうです。材料がそろってからでも遅くありません。

最近こころが不安定だなと感じる方は、まずは睡眠を見直してみましょう。十分な睡眠がとれずにいるとストレスにも弱くなってしまいます。睡眠の質をあげるには、寝る前の時間をリラックスして心身の緊張をほぐすことがとても大切です。
私は寝る前は携帯をみるのをやめて、ぼーっと絵本を眺めたり読む時間にしています。大人だからこそ絵本の癒しが必要だと思います。
あとは好きな香りのオイルでデコルテなどをマッサージします。とてもリラックスできますよ。
自分のリラックスできる寝る前の過ごし方を見つけて、質の良い睡眠をとり、心と体を整えましょうね。

最後までご覧いただきありがとうございました。
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7月17日は「海の日」ですね。私は海の近くに住んでいることもあり、海は身近な存在です。でも泳ぎが苦手なので、海で泳ぐとなるとちょっと怖いなとは思いますが…眺めるのは好きです。毎週土曜日は必ず海沿いをランニングするのが日課です。海を眺めていると心が落ち着いてとても癒されます。海の青い色を眺めることで、副交感神経が優位になって、セロトニンが分泌されてリラックスできます。
毎日頑張っているみなさま、たまには海にいってぼーっと眺めて、リラックスしてみてはいかかがでしょうか。

「今週の数秘」です。
毎日暑くてなかなか外に出たくないですよね。そんな休日には家の中の掃除をして、運気を上げていきましょう！神社やパワースポットに行くときも、自分の家が整っていないと、意味がなくなってしまいます。今週は数ごとの運気を上げる掃除ポイントを書きました。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

１のあなた

玄関を整えましょう！幸運は玄関から入ってくるとされるのでとても大切です。汚れていたり散らかったりしていると運が逃げてしまいます。掃き掃除した後に、塩を一つまみ入れたお水で拭き掃除もしましょう。そして、家全体の運気をあげるには、必ず玄関マットを置きましょう。気に入ったものでよいのですが、清潔に保つようにしてください。

２のあなた

シューズクローゼットを整えましょう！靴は出しっぱなしにせずに、必ずしまってください。靴を出しっぱなしにすると、良い縁も入ってこなくなります。汚れた靴をそのままにしていると対人運を悪くしてしまいます。きちんと汚れを落としてお手入れすれば、社交運も上るでしょう。外から戻ってきたら、靴底を拭くと悪い気を家の中に持ち込まなくなります。

３のあなた

リビングを整えましょう！リビングは家族が集まったりくつろぐ場所ですので、大切です。床にものがちらぱっていると、そこに悪い気が溜まってしまいます。帰ってきて床にはかばんを置かないように気をつけましょう。ずっと代わり映えしないのも運気が停滞してしまうので、模様替えもおすすめです。明るい色の生花を飾るのも良いでしょう。

４のあなた

お財布を整えましょう！お部屋だけでなく、お財布のお掃除も金運を上げるには大切です。お財布が汚れていると、エネルギーの流れが滞って金運が下がってしまいます。中身をだしてきれいな布で「いつもありがとう」と感謝を込めて拭きましょう。寿命は1000日と言われています。3年ほど経ったお財布は買い替えましょう。

５のあなた

トイレを整えましょう！便器の中は陰の気の発生源なので、掃除をしてきれいにしておきましょう。陰の気を出さないように、便器の蓋は必ず閉めましょう。トイレの照明は出来るだけ明るくしましょう。見落としがちな便器と便座の隙間や壁なども忘れずにきれいにしてください。掃除ができたら、消臭効果の高い竹炭を置くのもおすすめです。

６のあなた

浴室を整えましょう！浴室は体の汚れを毎日洗う所なので、特に排水溝は陰の気が溜まりやすいので、そのままにしていると運気が下がってしまいます。髪の毛は入浴のたびに捨てましょう。排水溝は徹底的に掃除をして汚れを残さないようにしてください。バスマットを明るいパステル系にするのもおすすめです。

７のあなた

洋服タンスもしくはクローゼットを整えましょう！帰宅後洋服を脱ぎっぱなしにしたり放置しないでください。特に疲れた日の服はすぐに洗濯機に入れて蓋をしましょう。季節外れの物はしまって、気の循環を良くしましょう。自分の気持ちが上がらない洋服は思い切って処分して、タンスやクローゼットの中に余裕を持たせることが、心の余裕につながるので大切です。

８のあなた

キッチンを整えましょう！生ごみはすぐにビニール袋にいれて、ふたのついたゴミ箱に捨ててください。そのままにしておくとキッチンに悪い気が満ちてそれが家中に広がり、健康運を下げることになります。シンクに食器がたまるのは金運を下げるので、ためずに洗い物もすぐに済ませましょう。やめましょう。排水溝も清潔に流れも良くしましょう。シンクや蛇口をピカピカに磨くと、金運アップにつながりますよ。

９のあなた

洗面所を整えましょう。湿気も溜まりやすいのでできるだけスッキリと収納しましょう。物をできるだけ置かずにきれいに広く使うことで家の運気が上がります。蛇口は常にピカピカにしておきましょう。ビューティ運をあげるには、鏡は常にきれいに。健康運を上げるには、小さくても良いので植物を置くとリラックスもできて良いですよ。

１１のあなた

窓・網戸を整えましょう！外を流れる良い気が入るように、窓ガラスをきれいにしましょう。カーテンもほこりがかなり溜まりやすいいるので、洗濯して汚れを落としましょう。汚れた網戸からは悪い気が好んで入りやすくなるので、掃除して風通しを良くしましょう。朝の空気はとても陽の気があるので、必ず窓を開けて換気しましょう。

２２のあなた

寝室を整えましょう！良い睡眠のとれる安らげる環境にすることが大切です。部屋の四隅のほこりもきちんと掃除しましょう。ベットや布団周りがごちゃごちゃしていると、気を乱してしまうので、整頓してすっきりとさせましょう。安らぎの空間にして寝ている間に運気を上げるには、アロマなどのリラックスする香りも取り入れてください。

３３のあなた

ベランダもしくは庭を整えましょう！ベランダや庭は大きな気の入り口ですので、整理したり掃除をして、植物を育てて良いエネルギーを取り込みましょう。ゴミを一時的に置くのは、対人関係が悪くなるのでできるだけやめましょう。快適と思えるベランダや庭は、新鮮な良い気が入りやすいです。掃除をして整ったら、椅子やハンモックを置いてリラックスする空間にしましょう。空を眺めて自然の音を聞くだけでも、良いエネルギーがもらえますよ。

近くで用事があったので、最近とても人気の小網神社に行ってきました。日本橋にあり強運厄除けの神様として崇められています。境内には弁財天さまの銭洗いの井があり、私もこちらで洗ったお金を種銭としてお財布にいれております。さまざまな徳を授けるとされている「福禄寿さま」御像もあります。とても穏やかな笑顔で心が和みました。

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毎日暑い日が続いていますね。京都にある鈴虫寺をご存じですか。
私は30年前くらいに行ったことがあり、1年前に2回目のお参りに行きました。
鈴虫の音色を聞きながら、説法を聞きます。そのお話もとてもためになりました。
説法を聞いた後に、お守りを購入して、１つだけ願いを叶えてくれる幸福地蔵様にお願いごとを伝えます。わらじを履いたお地蔵様が、お家まで来て願いを叶えてくださるそうです。
京都に行った際には、ぜひ訪れてみてくださいね。私も１つ願いが叶いましたよ。

「今週の数秘」です。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

１のあなた

自分には足りない部分があったり、逆に何かを捨てなくてはいけないと思っているかもしれません。でもそれは今は必要ありません。今のままのあなたで良いのです。自分の本質に目を向けて、自分が感じたまま動きましょう。

２のあなた

「これしかない」というように思いこみすぎてしまうと、今のあなたにとって大切な事を見逃してしまうかもしれません。起こった出来事や周りの関わっている人達の事を素直にそのまま受け止めてみましょう。以外な一面や、本当の事が見えてくるでしょう。

３のあなた

自分の可能性を信じていますか。あなたが感じている人と違う部分は個性であり、あなたが特別ということなのです。あなたにしかできないこと、子供のように夢中になれることが、あなたのやるべきことにつながっているでしょう。

４のあなた

目の前にあることを１つ１つ丁寧にこなしていきましょう。今あなたに出来る事を決めて、淡々と取り組んでいきましょう。焦る必要はないです。やってきた事がつながって、今後必ず形となっていくでしょう。

５のあなた

自分の限界を自分で決めてしまうのはやめましょう。自分自身をもっと自由に開放してください。今は何でも吸収できる時です。学ぶことで、新しさや面白さを感じたら、やってみましょう。学ぶことで、新たな自分も発見できるでしょう。

６のあなた

周りの期待に応えようとがんばりすぎていませんか。あなたは誰かの想いを叶えるためにいるのではありません。自分の素質を理解して受け入れることで、あなたの隠れている才能が目覚めるでしょう。

７のあなた

出会う相手は自分の鏡のようなものです。相手との良い関係性を築きたいのであれば、自分から良い雰囲気で話しましょう。お互いの違いを知って、お互いの個性を認め合うことで、あなたにとってプラスの存在になり力となってくれるでしょう。

８のあなた

これまで学んできた事や自分が体験してきた事からつくられている、今の自分をありのままに認めることが大事です。不安な部分にフォーカスするのではなく、自分の得意なところや長所をちゃんと受け入れることで、さらに輝いて目的地にたどり着けるでしょう。

９のあなた

今は積極的にコミュニケーションをとった方が良いでしょう。自分だけの考えより、周りの考えがむしろ新鮮で、あなたにとっての新しいチャンスにつながるようなアイデアを生み出せるでしょう。壁を取っ払って視野を広げましょう。

１１のあなた

何度も繰り返しきているサインに気付いていますか。考えすぎたり忙しいない日を送っていると、サインに気付かずに見逃してしまいます。1日のうちほんの少しで良いので、心を落ち着かせて静かにする時間を持ちましょう。現実を動かすヒントにつながるでしょう。

２２のあなた

頭の中で考えているよりも、思っていることを言葉にしてみることが大切です。人に話したり書き出してみることで、曖昧だった部分がはっきりと見えてくるでしょう。既存の物や当たり前ではなく、アッと驚くようなアイデアが浮かんできそうです。

３３のあなた

まずは何でも体験してみること、できるかできないかではなく、実際にあなた自身がやってみることが大切です。どこに向かうのか決めることで、最初の1歩が踏み出しやすくなるでしょう。人に惑わされずに、自分で決めましょう。

鈴虫寺のほど近くに、とても素敵なカフェがありました。カフェ・アンダンテという英国ガーデンのようなお店です。スコーンと紅茶がとてもおいしくて、インテリアもとても素敵で癒しの時間をゆっくりと過ごせました。鈴虫寺はとても人気なので、待ち時間はどうしても長くなります。帰りにこのカフェで休憩するのがおすすめです。お礼参りの際にも必ず立ち寄りたいです。

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この年齢になると…代謝が落ちてきて、太りやすいのに痩せにくくなってきました。そこでデトックスしてスッキリしたいと思い、7号食ダイエットをやってみました。10日間玄米しか食べないで過ごします。終わってみて言えることは…元々食べることが大好きでお腹いっぱい食べてしまうことが多かったのですが、腹八分目の方が心地よくなりました。味覚にも変化があり、添加物の入ったものがあまりおいしく感じられなくなったり、自然と体に良いものを選ぶようになりました。ダイエット効果も想像以上にありましたよ。
興味あれば、デトックスして自分の体と向き合ってみてはいかかでしょうか。

「今週の数秘」です。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

☆１のあなた☆

周りに流されずに、１つ１つ自分自身できちんと決断して前へと進んで行くべきです。すぐに結果に結びつかなくても、焦りは禁物です。目の前の事、1日1日を積み重ねていくことが、一番の近道になるでしょう。

☆２のあなた☆

あまり相手のことばかり優先したり、こうしなければと思って自分の気持ちを抑えるのはやめましょう。自分の心や体のケアがたいせつですよ。思いやりの心は忘れずにいれば、前向きな気持ちで過ごせるでしょう。

☆３のあなた☆

目標は持った方が良いですが、あまりこだわりが強すぎるのも良くないです。時には少しだけ妥協することによって、案外物事が良い方向に進みだすこともあります。勉強したり知識を得ることが吉となり、今後にとても活かされてくるでしょう。

☆４のあなた☆

心を軽くして、あまり頭で考えすぎないようにしましょう。「がんばる」というよりかは「楽しもう」という心持ちでいる方が、むしろ自由にいろいろなことが出来るでしょう。そして自分の目標や欲望にきちんと向き合うことで、あなたの能力を更に発揮できます。

☆５のあなた☆

思いきった行動してよい時ですが、人から言われたり勧められたことではなく、最終判断は自分の経験からくる感覚を大切にしてください。モヤモヤとした気持ちが晴れてきて、動きやすくなるでしょう。なかなかやる気が出ない時は、先に周りに「これをする！」と宣言してしまうのも良いでしょう。

☆６のあなた☆

自分の限界を突破するチャンスが来ます。積み重ねてきたことを振り返り、その経験を自信に変えていきましょう。今までしてきたことは無駄ではなく、今後に必ず活きてきます。自分のことをちゃんと自分で評価してあげましょう。

☆７のあなた☆

なんとなくモヤモヤとした気持ちは、今週は晴れてくるでしょう。何かを決意したり決断する場面があるかもしれません。その時は周りに流されず、客観的に冷静に判断しましょう。
周りの影響で金運が向上します。周りの人を助けたり優しくすることが、あなたの徳となるでしょう。

☆８のあなた☆

自分のこだわりを捨てることで、心が解放されるでしょう。周りのアドバイスが思っている以上に、今のあなたには効果的です。今後の飛躍の後押しをしてくれるでしょう。人から良い所を褒めてもらえたら、素直に自分でも認めることが大切です。

☆９のあなた☆

感覚で行動するよりも、頭で考えてから動くようにしたほうが良い結果に結びつきます。必ず新しい展開やチャンスが来るので、それを見逃さないようにアンテナは張っておきましょう。
健康面では、忙しい日々が続いた時は、のんびりする時間をきちんと決めて確保しましょう。

☆１１のあなた☆

明るく笑顔で接することが、運気を上げるポイントです。口角を上げることを意識するだけでも、心が上を向くきっかけになるでしょう。自分をしばっていたもの、固定観念から抜きだせるきっかけがあります。諦めずに相手と向き合うことで思っていることが伝わり、報われるでしょう。

☆２２のあなた☆

今は気力を充実させることが大切です。気力が落ちると、体調にも支障をきたします。人に悩みを話したり、自分の弱い所を見せていき、甘えてみるのも良いでしょう。古い考えは一掃して、「まだ誰もやっていないこと」が開運へのヒントとなります。呼吸を意識して体中に酸素を行き渡らせることで、体調も整うでしょう。

☆３３のあなた☆

漠然と思い描いていた夢や願望が、現実のものとして見えてくるでしょう。あなたの心と体が喜ぶもの、そこに大きなヒントが隠れています。持ち前の明るい部分を積極的に表に出していき、出来るだけネガティブなワードは口にしないようにしましょう。

メイクをする時や髪を整える時に、鏡を見ますよね。でも自分の顔は正面から見ることはあっても、斜めからや横顔を見ることはなかなかないですよね。私も久しぶりに3面鏡で自分の顔を斜めからみて、愕然としました。前からでは分からない顔のたるみがとても気になりました。
そこで最近ちょっとした空き時間などに、舌回しをするようにしました。舌回しとは、歯茎の外側をなぞるように舌を大きく回す動きです。口輪筋を鍛えることで、たるみも少しずつ改善しました。ぜひ試してみてください。

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先週から約5か月ぶりに鑑定を再開しました。新しい方も来てくださりましたが、リピーターの方が多かったです。待っていてくださって、本当にありがとうございました。
久しぶりに元気そうなお顔を見れてお話できて、本当に嬉しかったです。皆さん前に来た時よりも前向きになっていて、自分の人生を自分らしく生きようと努力されていることがわかりました。私のアドバイスの言葉がちゃんと心に届いていることを実感し、戻ってきて良かったと思いました。
そして改めて、鑑定のお部屋は癒されるな…と感じました。とても居心地の良い空間なので、占いだからと気負わずに、お話しに行く感覚で気軽に来てくださいね。これからも多くの方と繋がりたいと思っています。

「今週の数秘」です。

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西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

１のあなた

今は一人でやろうとせずに、周りの人に頼ったりちゃんと伝えることが大事です。何か気になることや迷っていることあるのなら、自分の心の中だけに秘めずに、周りの人を信頼して思い切って相談することで、視野が広がり新しい景色が見えてくるでしょう。

２のあなた

チャレンジしてみることで、経験値を上げていきましょう。もう少しでステージアップしそうですので、今は準備期間でもあります。ステージアップのタイミングに向けて、今できることを思い切り取り組んでいきましょう。

３のあなた

自分の本当の望みがわからなくなっていませんか。一旦そのことを置いて、今どれを一番優先させたいのかを自分に問いかけてみてください。周りの目や意見を気にしすぎてしまうと、本心を隠してしまいます。本当の気持ちを知ることで、違う選択もできるようになるでしょう。

４のあなた

チャンスを待っているだけでは、前へは進めません。まずは自分から１歩動きましょう。そうするとあなたの力となってくれる人が現れます。今は人と多く関わることが運気を上げる時です。人と関わり合うことで、新しい展開が待っているでしょう。

５のあなた

自分で自分にストップをかけていませんか。過去のことから無理だと思っている、あなたの持っている固定観念を、今こそ見直しましょう。視野を広げると、自分のイメージが変化してきます。あなたなら、大丈夫です。思い切って飛びだしてみましょう。

６のあなた

あなたの願い事をしっかり意識して過ごすことで、叶いやすくなるでしょう。大きな計画があるけど何から手をつけていいか分からないという時は、今やれる事身近なところから着手することで勢いがつきます。その願いは違うもっと良い形に進化していくでしょう。

７のあなた

今は自分の直観を信じましょう。そうすることでチャンスがきたり、よくないことも回避できるでしょう。周りの環境を整えることもとても大切ですので、いらないものをこの機会に断捨離したり、部屋を掃除してエネルギーを高めていきましょう。

８のあなた

焦らなくて大丈夫です。今のペースがあなたにとって最適です。今までの努力が報われて形として見えてくるので、そのまま流れに乗っていきましょう。目的に向けて程よく緊張感を持ちつつも、ゆるりとリラックスして肩の力を抜ける時間も大切にしてください。

９のあなた

頭の中で考えていると不安になってしまってなかなか動かなくなりますが、行動を起こすことで次の新しいアイデアが浮かんでくるでしょう。あなたが思いもよらなかったわくわくするような展開になるかもしれません。そして人に相談することで突破口がみつかるでしょう。

１１のあなた

自分を抑えて人と接していませんか。今の自分にとって居心地の良い環境に身を置くことを大切にしましょう。自分を犠牲にすることはありません。あなたの人生なのであなたらしくもっと柔軟にいきましょう。

２２のあなた

軽やかに物事が進むタイミングがきています。あまり重く考えるよりは、面白そうとおもったら軽い気持ちではじめることで、想定外に物事が進むでしょう。過去にとらわれて小さくまとまるのではなく今まで考えたことがない方向性も視野にいれてください。

３３のあなた

今までなんとなくやっていたことや、無意識に行動していたことに、本当にこれでよいのかと自分に問いかけてみましょう。そうすることで、本来の目的が見えてきて、進むべき道がに見えてくるでしょう。

6月30日は夏越の禊（なごしのはらえ）の日です。１年を半分にしてこの日に執り行う神事です。神社にいくと、茅の輪くぐりの行事をやっているのをみかけます。茅の輪くぐりとは参道の鳥居などの境内内にちがやという草で編んだ直径数メートルの輪をくぐって、厄災を祓い清めるというものです。
近年では夏越しごはんという茅の輪をイメージしたかき揚げ丼を提供している神社やお店もあるようです。ぜひこの夏越の禊の日に、神社で茅の輪くぐりを体験してみてください。そして、茅の輪をイメージしたかき揚げ丼も見つけたら味わってみてくださいね。

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新しいことにチャレンジしたいと思って目標を掲げたとしても、それが大きすぎてしまうと自分には無理ではないかと不安になりますよね。
マラソンでも42.195km先のゴールははるか遠くに感じるけど、スタートラインに立ってまず1kmすすめば、それだけでゴールに近づいているのです。フルマラソンを走る時もまず5kmがんばろう、つぎは10kmまで行こうと小刻みに目標を決めていました。その積み重ねによって無理だと思っていたゴールまでたどり着けたのです。
あなたが今描いている目標や夢は遠く高く感じるかもしれませんが、日々の小さな積み重ねをすることで、必ずそこにたどり着けるのです。

「今週の数秘」です。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

１のあなた

あなたが思っている以上に、力はついてきています。そして周りの信頼も得られているでしょう。仕事とプライベートなど２つの事で、どちらを今重きを置くかと悩むことがあるかもしれませんが、今は2つのことを柔軟にこなしていきましょう。もうすぐちゃんと答えが見えてきます。

２のあなた

今は臆せず新しいことにもチャレンジするときです。やり残していたことにも、また再開してみても良いでしょう。無理に気を遣う人とかかわるよりも、あなたが信頼して頼れる人と時間を共有しましょう。その人は今後もあなたの力となってくれるでしょう。

３のあなた

今までの積み重ねによって、良い意味で周りにも変化が出てくるでしょう。準備が整ってきています。あなたの限界をも超えていけるでしょう。体を動かすことによって、心も緩めることができます。良いアイデアも浮かぶでしょう。

４のあなた

今のあなたに足りないのはやる気かもしれません。でもやる気が出ないということは、その事はあなたにとって重要ではないということかもしれません。もうすぐ状況に変化があります。それまでに自分の心の内を確かめてみましょう。

５のあなた

今は先を焦って急ぐより、むしろ回り道でも少し余裕をもって進める道を選びましょう。その余白の時間にしたことは、あなたのこの先の光となるでしょう。我慢や無理してると感じていることからは、今は遠ざけてよいです。

６のあなた

今はとにかく楽しむことが大切です。ネガティブなことは口にしないようにしましょう。自分次第で、良い運気も悪い運気も引き寄せやすい時です。自分の機嫌が良くなることを意識してください。欲張りすぎずに、今あるものに幸せを感じましょう。

７のあなた

思いつきで新しいことをやるよりは、今はむしろ休息が大切なときです。体のメンテナンスが必要かもしれません。毎日のルーティンにストレッチや筋トレを取り入れましょう。今こそ体から変われる時です。

8のあなた

今は焦らないことが大切です。急いで大きく成果を得ようとするよりも、1つ1つ小さなことを積み重ねていきましょう。助け合える良いパートナーにめぐまれて、あなたの弱い部分も克服できます。足すことで大きな力となるでしょう。

9のあなた

こうでなければならないと思っていることは、もっと気楽に考えて良いかもしれません。大切なのは、あなたがそれをしたいのかどうかです。あなたに本当に必要なことでしょうか。自然と笑顔になることが答えかもしれません。

11のあなた

今はあなたの運気が上がっていく時なので、周りに流されないように気をつけましょ。迷った時はあなたが思う方を選択してください。自然と関わることでエネルギーが高まります。空を見上げたり公園を散歩しましょう。

22のあなた

良い方向へと前進していますが、何かが足りてないようです。少し違う形でアプローチしてみましょう。自分月思っていたのと違った角度からせめてみて下さい。新しい景色が分かり合える仲間と共に見えてくるでしょう。

33のあなた

あなたを変えるような出会いがあるでしょう。それによって今までしばられていたものから解放されます。こだわりは手放して、心も開放させましょう。時には思い切りも必要です。

小さな積み重ねが大切という話をしましたが、日々家事や育児、お仕事で忙しい日々を送っていらっしゃると思います。そこで、「隙間時間」が重要になってきますよね。ついスマホでネットサーフィンしてしまう方も多いと思います。私もそうでした。
たとえ5分でもその時間を、読みたかった本を読む、オンラインでの勉強、ストレッチや筋トレなど「未来の自分への投資」のキラキラタイムに変えていきましょう！
そしてそれができたら、ちゃんと自分をほめてくださいね。
その5分であなたは変われます！

最後までご覧いただきありがとうございました。
それでは、また…

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千葉　新検見川で　２０年の看護師経験を活かし
進むべき道しるべを示す
癒しの占い師　巫弥香です✨

6月も半ばになり、とうとう梅雨入りしましたね。雨は洗濯物を外に干せないという難点はありますが…
6月生まれということもあり、雨はそんなに嫌いではありません。
雨音にはストレスを癒してくれたり、心を落ち着かせる効果があります。１／ｆという規則性と不規則性が調和したリズムによって、とても心地よく感じることができるのです。

たまには雨音に耳をすませて、ゆったりとした時間をすごしてみてはいかがでしょうか。

「今週の数秘」です。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

１のあなた

やりたいことや後回しにしてしまっていることがあるのなら、具体的に書き出してみましょう。明確にすることで、動きやすくなります。そしてそれを人に伝えることで、実現しやすくなるでしょう。

２のあなた

できるだけリラックスして過ごす時間を、少しでも取りましょう。癒しの時間も大切です。少し休むことで、人の影響ではなく、自分のやりたいことが見えてきます。たくさんの良い情報も入ってくるでしょう。

３のあなた

今は待つよりも自分から積極的に動いた方が、良い結果につながりそうです。今は攻めるときかもしれません。睡眠を大切にして、体のメンテナンスもしましょう。少しでも違和感があるのなら、早めに対処しましょう。

４のあなた

今はずっとやりたかった勉強がはかどる時期です。あなたのやる気があれば、前へ進めます。最初の1ページを今日から開きましょう。新しいあなたが待っていますよ。新しい文具を買うと、やる気が自然と出てくるでしょう。

５のあなた

出来るだけプラスのことを考えて笑顔でいることが大切です。言霊を大切にして、ネガティブなことは口にしないように気を付けましょう。新しくチャレンジも良いのですが、今は手の中にあるものを大切にする時です。

６のあなた

今立ち止まったり選択を迷っていることがあるのなら、信頼出来る目上の方に相談しましょう。身近の人の助言で明るい未来が見えてくるでしょう。自分よりもあなたの特性をよく理解しているので、よいアドバイスがもらえます。

７のあなた

一人で頭の中で考えているよりも、今は出来るだけコミュニケーションを取りましょう。この機会に昔の友人に連絡を取ってみるのも良いです。そこからから思いがけず世界が広がるでしょう。

８のあなた

あなたの周りであなたの手助け、あなたを必要としている人がいます。あなたは自分が思っている以上に力を持っていますよ。休息もきちんととり充電してから、どんどん行動しましょう。この先の未来をポジティブに期待しましょう。

９のあなた

一旦立ち止まってみるのも良い時です。自分自身を見つめ直す時間を取ることが大切です。今あなたの手の中にあるものは、あなたがずっと欲しかったものなのか…昔から心の中にある忘れられない物は何だったか…今一度確かめましょう。

１１のあなた

いろいろなことがいつも以上に吸収できる時でしょう。行ってなかった場所に行ったり、映画を見たり本を読んで、今まで知らなかった知識を得てください。世界が広がることで、むしろ楽に考えられるようになるでしょう。

２２のあなた

焦らずに地道に少しずつ、今後に向けての努力をしていくことが大切な時です。忍耐も必要な時ですが、この先に報われるので信じて前を向きましょう。好きな食べ物を共有することで、コミュニケーションがとりやすくなります。

３３のあなた

初心に帰って昔の気持ちを思い出しましょう。そして、もう一度今やっていることを見直してください。あなたの本当の望みがみえてくるでしょう。そして今までとは違う新しい考え方が出てきます。

6月になるとよく、アジサイのお花をみかけますね。
小さな花が集まってできていることから、花言葉には「家族」「和気あいあい」「団らん」などがあります。最近好きなのが、ガクアジサイです。小さな粒のような花の周りに額縁のように装飾花がさいていることからこう言われるようになりました。
最近はお花屋さんにも切り花が売っていますよね。
アジサイの花を眺めながら雨音に耳を傾ける、そんな梅雨の楽しみ方も良いのではないでしょうか…

最後までご覧いただきありがとうございました。
それでは、また…

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癒しの占い師　巫弥香です✨

お祝いする年齢でもないのですが…今週私は誕生日を迎えます。誕生日までに毎年やっていることは、家中のいらないものを断捨離して、まっさらな気持ちで当日を迎えることです。そうすることで、気持ちよく新しい1年をスタートできますよ。

当日は好きなことをして、バタバタせずにこの日だけはのんびりと余裕を持った日にしたいなと思っています。
そして、毎年誕生日には、この1年の抱負を述べることにしています。
両親やご先祖様への感謝も、改めてお伝えしたいです。

あなたもいつもがんばっている自分を褒めて、誕生日の日には自分にご褒美をあげてくださいね。

「今週の数秘」です。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

１のあなた

近いうちにあなたの力となってくれる、良いご縁があるでしょう。人に任せるのが苦手なところがあるかもしれません。でも、自分が苦手なことは得意な人に任せることによって、あなた一人で進むよりももっと大きな結果へとたどり着くことができるでしょう。

２のあなた

今のあなたには、バランスが大切です。自分の思いだけで完結しようとはせずに、一度立ち止まって周りの想いに耳を傾けましょう。そうすることで、今まで見えてなかった景色が見えてくるでしょう。オンとオフの切り替えもして、緩めることもしてくださいね。

３のあなた

周りの人がだれもやっていないことや、たとえ止められたとしても、あなたがこうだと信じる気持ちがあるのならはじめてみましょう。既成概念にとらわれることはありません。あなたが進むことによって、新しい道を開くことができるでしょう。

４のあなた

仲間とともに進むときです。自分を信じることも大切ですが、今は周りを信じて手を取り合いましょう。あなたが思っているよりも、あなたの力になってくれる心強い味方が案外近くにいますよ。よく観察して気づいてください。

５のあなた

行動を起こさずにそのうちやろう、ではなくて、まずは思い切ってやってみることが大事です。言っているだけでは、何にも結び付きません。今までのあなたなら選ばなかったことでも、案外あなたにとても合うことかもしれません。興味をもったら即実践です。

６のあなた

あなたのことが好きな人は、多くいますね。それはあなたが助けが必要な人に寄り添い、力を貸してきたからです。そんな自分にご褒美をあげましょう。ゆっくりと過ごす時間をとったり、感動する景色をみにいきましょう。気分の上がる身に着けるものを買うのもおすすめです。

７のあなた

あなたは能力もあって一人でも大丈夫な強さもあります。でもあなたを尊敬し、ついていきたいと思っている人もいるのです。人の良いところを認めるようにして、少し歩み寄ってみましょう。共に歩む道こそ、新しい景色が広がるでしょう。

８のあなた

あなたにできること、あなたにしかできないことがあります。できることの方へ気持ちをフォーカスしてみましょう。完全でなくても良いのです。弱音も吐いて泣いてもいいし、自分をちゃんと労わることも今は大事ですよ。ちゃんとご褒美はあなたのもとに来ます。

９のあなた

あなたの周りの人を大切にしたい、幸せにしたいというところに気持ちを持っていきましょう。そうすることで、進みにくかったことも、スムーズに前進することができます。そしてあなたの想いは、ちゃんと口にして伝えることも意識しましょう。

１１のあなた

今のあなたには大きな壁と感じるかもしれませんが、もうすでにあなたは準備ができています。素早く行動してみましょう。大丈夫です。あなたの周りにはあなたのサポートをしてくれる力強い仲間がいます。信じて進みましょう。

２２のあなた

あなたと合わないなと違和感を感じる人とは、思い切って距離を置きましょう。無理して合わせようとしても、むしろあなたのエネルギーが減ってしまいます。それよりも、一緒にいてあなたのエネルギーが高まったり癒されるような、あなたにとってプラスになる人と積極的に交流しましょう。

３３のあなた

あなたの持っている、人とは違う個性を大切にしましょう。周りを観察してみると、意外に人とは違う個性あふれる人がいます。お互いに良い影響を与えることができるでしょう。お金に対する意識をポジティブにすることで、金運も上がるでしょう。

今週父の四十九日があります。四十九日とは、命日から数えて四十九日目を差します。仏教では「忌明け」と呼ばれていて、遺族はこの日を境に喪に服していた期間を終えます。一区切りだとは思いますが、まだまだなかなか心の置き所がないですね。

でも、少しずつ前を向いて、新しい自分の人生を進んでいきたいです。気持ちを新たにして、がんばりたいと思います。

最後までご覧いただきありがとうございました。
それでは、また…

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自分の評価が低い人が多いのではないでしょうか。私もその一人ですが… 母から厳しい評価を受けることが多かったので、その影響もあるのだと思います。でも過去のことにとらわれず、現在に焦点を当てることが重要ですよね。みんな日々本当に頑張っています。いつもお疲れ様です。

私は以前は「疲れた」とよく口にしていました。今は、「朝から私頑張っているわ」「今日も1日よく頑張ったな」と自分に言うようにしています。この考え方の変化により、気持ちがポジティブになれると思います。そして自分を褒めることは、自己評価を高めるだけでなく、自信やモチベーションを向上させる効果もありますよ。

「今週の数秘」です。

「鍵の数の出し方」

西暦の生年月日を一桁にして、足していってください。１１，２２，３３はそのままで、その他の二桁の数はそれも足して一桁にしてください。

例：１９７４年６月８日
１＋９＋７＋４＋６＋８＝３５
３＋５＝８

例：１９９９年２月３日
１＋９＋９＋９＋２＋３＝３３

☆１のあなた
自分の役割を着実にこなしていきましょう。今は周りを気にするよりも、目の前の事に向き合い、それに集中することが大事です。よく使う身の回りの物を新調すると、気持ちが切り替わりおすすめです。

☆２のあなた
自分の気持ちを強く持って頑張るというよりは、心を柔らかくして癒されることを意識しましょう。懐かしい人にあったり、昔好きだったことをするのが良いでしょう。昔やっていた事の再開も今は良い時期です。

☆３のあなた
あなたでない他の人のようになろうとしていませんか。あなたはあなたでしかありません。そしてあなたは何物にもなれます。他人とくらべるのはやめましょう。自分がどうなりたいのかが大切なのです。オンリーワンになりましょう。

☆４のあなた
頭で考えすぎてしまうと、前に進みにくくなってしまいます。視野を広げてみると、違う景色が見えてくるでしょう。自分に無関係と思っていたことや、別の分野に新たな可能性が見えてくるでしょう。

☆５のあなた
疲れて立ち止まりたくなった時は、周りの人の顔を思い浮かべるとよいでしょう。あなたに良い影響を与えられたり、あなたのおかげで輝く人もいます。その人達のことを思い出して、そしてその人達に恩返しがしたいという気持ちを持っていれば、何でも乗り越えられます。あなたらしく輝ける場所があります。

☆６のあなた
今は周りのサポートに徹することで、むしろ自己を客観的に見ることができるでしょう。そしてそれが今後の大きなヒントとなるでしょう。周りから感謝されることが、あなたの大きな力となり自信にもつながっていきます。

☆７のあなた
今後の見通しが立ってきます。またやる気が出てきて忙しくもなりますが、無理せずに休息も大切にしましょう。自分を信じてリーダーシップを発揮し、前進してください。周りからの信頼も得られ、乗り越えられるでしょう。

☆８のあなた
自信をなくしてしまうこともあるでしょう。でも大丈夫です。あなたは堂々とそこにいるだけで今は良いのです。いてくれるだけで、周りを安心させられます。あなたが自信をもち幸せを感じることによって、あなたの周りの人達も幸せにすることが出来るのです。そんな力を持っていますよ。

☆９のあなた
1年前のあなたと、今のあなたでは考え方や出来ることなどかなり変わってきているはずです。何かに挑戦しようとした時に、不安になり踏み出せないことがあるとしても、その不安な気持ちさえも過去の物です。昨日までのあなたに別れをつげて前を向いて進みましょう。まだまだ進化していきますよ。

☆１１のあなた
忙しい毎日の中でつい忘れてしまいがちですが、あなた自身の変わらない軸を持ち続けることが大切です。ぶれない自分になり自分軸を持つことにより、迷わずに進むことができるでしょう。そして自分の強みや可能性に気づくことが出来ます。

☆２２のあなた
あなたのまわりの成長が自分の成長になります。新しい流れをいれることで、ステップアップできるでしょう。思い切って視点を変える事で、新しいアイデアが生まれます。違う分野の人にも意見を聞き、とりいれましょう。

☆３３のあなた
迷ったり悩んだりすることがあるかもしれません。でもそれはあなたにとって悪い事ではありません。あなたが納得する方法を見つけるためには必要なことです。今のあなたにできるベストをつくしていけば、答えに導かれていくでしょう。

携帯の待受け画面には、どのようなものを設定していますか？私は愛犬のりつくんの写真を使っていましたが、最近は変えました。
憧れのスタイルの人の写真に、やる気の上がるメッセージを入れました。この変化によって、モチベーションが上がりました。皆さんにもおすすめですよ。

最後までご覧いただきありがとうございました。
それでは、また…

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